10 Möglichkeiten, Ihre Öko-Gesundheit zu verbessern – SheKnows

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Um umweltfreundlich zu werden, müssen Sie nur ein paar Änderungen an den von Ihnen verwendeten Produkten, den gekauften Lebensmitteln und Ihren täglichen Gewohnheiten vornehmen. Hier sind 10 grüne Tipps und umweltfreundlich Produkte, die der Gesundheit Ihrer Familie und der Umwelt zugute kommen.

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1. Recyceln

Sie recyceln bewusst Glasflaschen, Kartons und Zeitungen, aber was ist mit all den Milch- und Take-away-Behältern, Deo-Sticks oder Wasserkrug-Filtern? Mit dem Preserve Gimme 5-Programm können Sie deponiegebundene Polypropylen-Kunststoffe Nr. 5 zu ausgewählten Whole Foods-Märkten mitnehmen oder sie sogar direkt an Preserve senden. Im Jahr 2009 sammelte Gimme 5 45.000 Pfund Plastik, das auf geniale Weise in leistungsorientiertes, stilvolles verwandelt wurde und 100 Prozent recycelte Haushaltsprodukte wie Zahnbürsten, Rasierer und ihre preisgekrönte Küche Leitung. Das Programm erwartet in diesem Jahr drei- bis viermal mehr recycelbare Materialien. Partnerschaft mit Preserve sind die umweltbewussten Unternehmen Tom’s of Maine, Stonyfield Farm, Brita und Whole Foods Market, die ihr Engagement für den Umweltschutz weiter unter Beweis stellen.

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Für mehr Informationen:www.preserveproducts.com

2. Sauberes Grün

Jede giftige Chemikalie, die Sie verwenden, um Ihre Theken abzuwischen oder Ihre Abflüsse und Toiletten hinunterzuspülen, landet im Umwelt, die nicht nur das Wasser und das Festland beeinflusst, sondern auch die Luft, die Ihre Familie atmet, und die Oberflächen bei dir zuhause. Ein umweltfreundlicherer Ansatz, der Ihr Haus genauso auf Vordermann bringt, ist die Herb'N Organics-Linie leistungsstarker, ungiftiger Reinigungsprodukte. Von rein natürlichen Leinen- und Kissensprays bis hin zu umweltfreundlichen Händedesinfektionsmitteln und Mehrzweckreinigern, die aromatherapeutische Linie von Herb’N Organics lässt Ihr Haus strahlend sauber und frisch riechen. Jedes Produkt kann für die ganze Familie, einschließlich Haustiere, sicher verwendet werden.

Erhältlich: www.herbnorganics.com
Einzelhandel: 5,00 bis 25,00 USD je nach Produkt

Herb'N Organics

3. Essen Sie eine kohlenstoffarme Ernährung

Trägt Ihr Mittagessen zur globalen Erwärmung bei? Das könnte sein, wenn man bedenkt, dass das Ernährungssystem für ein Drittel der globalen Treibhausgasemissionen verantwortlich ist. Sierra Club Green Home freut sich, mit der Bon Appétit Management Company zusammenzuarbeiten, um Ihnen die kohlenstoffarme Diät zu bieten Rechner, ein ernährungsbewusstes Tool, mit dem Sie die relativen CO2-Auswirkungen Ihrer täglichen Lebensmittelauswahl vergleichen können (für kostenlos!). Sie ziehen einfach Menüpunkte, Zutaten oder Probegerichte per Drag & Drop in Ihre virtuelle Pfanne und der Rechner sagt Ihnen, wie viel CO2 durch Ihre Mahlzeiten verursacht wird. Mit jeder Mahlzeit, die Sie essen, haben Sie die Kraft, den Klimawandel zu reduzieren. Und selbst wenn Sie zunächst Lebensmittel auswählen, die Ihre Emissionen um 25 Prozent reduzieren, tragen Sie zur Lösung der globalen Erwärmung bei.

Den kohlenstoffarmen Diät-Rechner finden Sie unter:www.sierraclubgreenhome.com/go-green/food/eat-a-low-carbon-diet/

4. Bio einkaufen

Egal, ob Sie sich zu 100 Prozent biologisch ernähren oder einfach mehr Bio-Lebensmittel in Ihre täglichen Mahlzeiten können Sie Ihren Lebensmitteleinkauf weiterhin umweltfreundlicher machen, indem Sie sich für umweltfreundliche Mehrwegeinkäufe entscheiden Taschen. Wenn Sie zögern, weil die Taschen, die Sie gesehen haben, für Ihren Geschmack „zu knusprig“ sind, werden Sie die super stylischen Totes von Surbag lieben. Keine Papiertüten mehr, keine Plastiktüten mehr, alles was Sie brauchen, ist eine – oder einige – der beeindruckenden Mehrzweck-Einkaufstaschen mit Metallic- oder Chic-Print. Hergestellt aus einer speziellen flexiblen Nylon- und Lycra-Gewebemischung und in vier Größen erhältlich, werden diese strapazierfähigen, umweltfreundlichen Tragetaschen in den USA hergestellt. hergestellt in einer Fabrik, die nach den Verwüstungen durch Hurrikan Katrina wiederaufgebaut wurde (ein Prozentsatz des Umsatzes wird auch an Hope House in New gespendet) Orleans). Waschbar, sparsam, modisch und benutzerfreundlich, dehnen sich diese Taschen aus, federn und bewegen sich beim Gehen mit Ihnen, sodass Sie mehr halten können, aber das Gefühl haben, weniger zu tragen.

Erhältlich: www.whatsurbag-usa.com
Einzelhandel: 12 bis 25 US-Dollar je nach Tasche

Mehrzweck-Einkaufstaschen

5. Dusche dich grün

Halten Sie Ihre Duschen nicht nur kurz und süß, um Wasser zu sparen, sondern schäumen Sie auch Ihr Haar und Ihren Körper mit natürlichen Körperpflegeprodukten ein. Unsere Favoriten sind Desert Essence Organics Coconut Shampoo and Conditioner und die Organic Moisturizing Shower Gels von Vermont Soap.

Desert Essence Organics Kokos-Shampoo und Conditioner verleiht Ihrem Haar einen beruhigenden tropischen Urlaub. Angereichert mit Bio-Kokosöl bietet diese üppige Linie intensive Feuchtigkeit, glättet Kräuselungen und gibt strapaziertem, strapaziertem Haar den natürlichen Glanz zurück. Bei konsequenter Anwendung wird Ihr Haar belebt, kräftig und gesund aussehen. Und das Beste ist, im Einklang mit der Mission von Desert Essence ist dieses Shampoo und die Spülung zu 100 Prozent vegan, biologisch abbaubar, hergestellt mit Windkraft, Grausamkeit und weizen-/glutenfrei, enthält keine Parabene, Sodium Laurly/Laureth Sulfate, Phthalate, künstliche Duft- oder Farbstoffe, Silikone, EDTA, Glykol oder Erdölbasis Zutaten.

Erhältlich:www.desertessence.com.
Einzelhandel: $9 pro Stück
Desert Essence Organics Kokos-Shampoo und Conditioner

Feuchtigkeitsspendende Duschgels von Vermont Soap sind eine neue Kollektion von feuchtigkeitsspendenden Duschgels mit Bio-Zertifizierung und USDA-Zulassung, erhältlich in 8-Unzen-Pumpflaschen und drei duftende Sorten: süße Orange, Country-Lavendel und Sweetgrass Shea. Frei von künstlichen Farbstoffen, Duftstoffen, chemischen Konservierungsmitteln oder anderen schädlichen Zusatzstoffen, werden diese menschenfreundlichen Reinigungsmittel weder an Tieren getestet noch enthalten sie tierische Nebenprodukte. Was diese Duschgele von ihrer waschmittelbasierten Konkurrenz abhebt, ist die innovative Gelkonsistenz, die aus natürlichen Pflanzengummis und Glycerin hergestellt wird. Sie können sich gut fühlen, wenn Sie sich mit den Bade- und Duschprodukten von Vermont Soap einseifen. Sie sind nicht nur sicher für Ihre Haut, sondern auch umweltfreundlich.

Erhältlich:www.vermontsoap.com und ausgewählte Naturkost-, Gourmet- und Fachgeschäfte bundesweit.
Einzelhandel: $10

Verfügbar: www.desertessence.com. Einzelhandel: $9 pro Stück Desert Essence Organics Coconut Shampoo und Conditioner Feuchtigkeitsspendende Duschgels von Vermont Soap

6. Erfrische deine Hautpflege mit Bio

Tisserand Aromatherapy hat gerade eine neue Hautpflegelinie mit rein natürlichen Inhaltsstoffen von Mutter Natur auf den Markt gebracht. Da Ihre Haut das größte Organ Ihres Körpers ist und obendrein sehr saugfähig ist, ist es wichtig, sie mit Haut zu behandeln Pflegeprodukte, die keine scharfen oder schädlichen Inhaltsstoffe enthalten, insbesondere bei Akne oder verwandten Hautproblemen. Die neue Tisserand-Linie reinigt auf natürliche Weise tiefenwirksam und verbessert das Hautgleichgewicht mit biologischem, reinigendem und antiseptischem Teebaumöl und anderen biologischen Extrakten. Von der Tea Tree Bar Soap und All-Over Skin Wash über den Tea Tree und Kanuka Blemish Stick bis hin zum Tea Tree Deodorant hält die Tisserand-Linie Ihre Haut gesund, geschmeidig und glatt.

Erhältlich:www.tisserandusa.com
Einzelhandel: 7,50 bis 16 US-Dollar je nach Produkt

Tisserand

7. Sei eine grüne Schönheitskönigin

Du lebst mit Leidenschaft einen umweltfreundlichen Lebensstil, aber das bedeutet nicht, dass du auf deine tägliche Schönheitsroutine verzichten musst. Neben dem umweltfreundlichen Bio-Blends Eyeliner, der Bio-Fond Cream Foundation und dem Bio-Blush bietet Gerda Spillmann Swiss Skin Care and Cosmetics hat kürzlich einen umweltfreundlichen Bambus-Make-Up-Pinsel auf den Markt gebracht Satz. Dieses fünfteilige Pinselset besteht aus der am schnellsten wachsenden selbsttragenden Pflanze der Erde und enthält einen Rougepinsel, ein Auge Schattierpinsel, Eyelinerpinsel, Wimpern- und Brauenpfleger und Concealer-Pinsel, alles in einer praktischen Hanf- und Baumwollaufbewahrung rollen. Bürsten werden aus natürlichen und recycelten Materialien hergestellt, darunter Bambusgriffe und synthetische Taklon-Borsten, die beide zu 100 Prozent frei von Tierversuchen sind. Kein Teil dieser Bürsten enthält Pestizide, Herbizide oder schädliche Chemikalien. Bonus-Trivia: In China ist Bambus in den meisten Haushalten zu finden, weil die Legende besagt, dass es dem Träger Glück bringt und den Raum, in dem er platziert wird, mit Energie versorgt.

Erhältlich:www.gerdaspillmann.com oder 1-800-282-GESICHT
Einzelhandel: $25

Bambus Make-up Pinsel

8. Modisch grün Ihre Damenhygiene

Für viele Frauen sind Damenhygieneprodukte eine monatliche Notwendigkeit. Glücklicherweise werden natürliche Binden und Tampons immer leichter verfügbar. Und für diese Tage brauchen Sie nur ein wenig zusätzlichen Schutz, Sie können Ihre Optionen mit ein wenig Undercover-Mode ergänzen. Die erste und einzige gedruckte Stoff Slipeinlagen auf dem Markt, Pantzies sind nicht nur Einwegartikel, hypoallergen, latexfrei und wasserabweisend, diese Slipeinlagen zeichnen sich auch durch süße Designs und Drucke auf Höschen- und Tangaformen aus. Zusätzlich zu ihrer innovativen Geruchsbekämpfungsfunktion gibt es Pantzies in drei Haftstärken und kann sogar ohne Unterwäsche getragen werden und haftet direkt an den meisten Stoffen, einschließlich Trainingskleidung und Badeanzüge. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Pantzies sich lösen und an Ihrem Hosenbein enden, sie werden Sie während Ihres Arbeitstages sowie Ihres schweißtreibenden Trainings begleiten.

Erhältlich: www.pantzies.com
Einzelhandel: Von 8 US-Dollar für eine 16er-Box bis 24 US-Dollar für ein 4-Box-Paket

Höschen

9. Mit Bedacht hydratisieren

Eine gute Flüssigkeitszufuhr ist ein wichtiger Faktor, um Ihren Körper auf seinem Höhepunkt zu halten. Während Sie Ihren Weg zur Gesundheit schlürfen, können Sie auch zur Gesundheit der Umwelt beitragen. Anstatt eine Plastikflasche nach der anderen mit Wasser oder Sportgetränken zu kippen, sollten Sie die brandneue Glasgetränkeflasche von LifeFactory in Betracht ziehen. Stil und Funktion zu gleichen Teilen, dies ist die erste Glasflasche für Erwachsene auf dem Markt. Diese langlebigen, spülmaschinenfesten Flaschen sind einzigartig unter den wiederverwendbaren Edelstahlflaschen Sie sehen, was Sie bekommen – Sie können den gesamten Inhalt der Flasche durch den klaren, neutralen Geschmack sehen Glas. In sechs schicken Farbtönen angeboten, eignet sich der Weithalseingang der Flasche hervorragend für Eiswürfel, Teebeutel und Zitrusscheiben. Das Beste ist, dass LifeFactory-Flaschen frei von Chemikalien und BPA sind, was sie zu einer der sichersten Produktlinien auf dem Markt macht. Um die Flaschen stilvoll vor Bruch zu schützen, wird jede Flasche mit einer bunten Silikonhülle geliefert. LifeFactory hat sogar eine Öko-Linie an Babyflaschen und Beißringen für die Kleinen im Haus.

Erhältlich:www.lifefactory.com
Einzelhandel: $22 für eine 22-Unzen-Flasche

LifeFactory-Flasche

10. Erhellen Sie Ihr Leben mit sichereren Kompaktleuchtstofflampen

Wenn Sie Ihre Glühbirnen durch Kompaktleuchtstofflampen (CFL) ersetzen, sparen Sie nicht nur Energie, sondern können auch Geld sparen (CFLs verbrauchen etwa 75 Prozent weniger Energie und halten jahrelang). Sie können Ihre Öko-Mission jedoch noch einen Schritt weiterbringen, indem Sie die Energy Star-zertifizierten, flüssigen, quecksilberfreien ArmorLite-CFL-Lampen von ClearLite verwenden. Herkömmliche Kompaktleuchtstofflampen enthalten flüssiges Quecksilber, das bei Bruch eine Gefahr für Ihre Familie darstellt. Das Fallenlassen von Glühbirnen ist keine Seltenheit, daher hat der Gründer von ClearLite nach Alternativen zu Quecksilber geforscht und ein ebenso nützliches Amalgam entwickelt. Darüber hinaus ist jede ArmorLite-Glühbirne mit einer Silikonhülle beschichtet, die im Falle eines Bruchs der Glühbirne die Scherben vollständig in sich trägt. Diese sicherere Kompaktleuchtstofflampe schützt Ihre Familie vor den Gefahren herkömmlicher Kompaktleuchtstofflampen und hilft Ihnen gleichzeitig, Ihren Teil zum Schutz der Umwelt beizutragen.

Erhältlich:www.clearlite.com
Einzelhandel: Der Preis variiert je nach Produkt

ArmorLite Kompaktleuchtstofflampen

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