Helfen Sie Ihrem Kind mit Ängsten vor dem Schulbeginn – SheKnows

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Versichere ihnen, dass ihre Nervosität normal ist

Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, ihre Nervosität abzulehnen. Versichern Sie ihnen, dass es normal ist, Stress zu verspüren, wenn Sie wieder zur Schule gehen. Sprechen Sie mit ihnen über Zeiten, in denen Sie Angst hatten und wie Sie Ihre Angst überwunden haben. Zu wissen, dass Sie verstehen, woher sie kommen, wird sie beruhigen.

Bring sie zum Reden über die Schule

Je mehr Sie es zu einem alltäglichen Thema machen, desto sicherer werden sie mit der Idee. Ermutigen Sie sie also, über das kommende Schuljahr und den ersten Tag zu sprechen. Je mehr es Teil ihrer alltäglichen Geisteshaltung ist, desto mehr kann es ihre Ängste nehmen. Sprechen Sie beim Abendessen darüber und wenn Sie sie zu Aktivitäten fahren, und halten Sie das Gespräch eher beiläufig als gezwungen und ernst.

Machen Sie eine „Probe“ des ersten Tages

Wenn sich Ihr Kind besonders unwohl fühlt, sollten Sie vor dem ersten Unterrichtstag einen Probetag machen. Machen Sie ihnen Frühstück, ziehen Sie sie an und fahren oder begleiten Sie sie zur Schule, damit sie es vorher erleben und eine bessere Vorstellung davon haben, was sie erwartet.

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Planen Sie ihren Schulalltag

Wie Sie wissen, hilft Routine dabei, es Kindern und Ihnen leichter zu machen. Erstellen Sie also einen Reiseplan für einen typischen Schultag und hängen Sie ihn an den Kühlschrank. Dies wird ihnen helfen, sich darüber klar zu werden, was ihr Tag mit sich bringen wird.