Bethenny Frankel packt zusammen und macht sich in einer neuen Tour auf den Weg, die ihre Geheimnisse für ein gesundes Leben erforscht und gleichzeitig einen hektischen Zeitplan als Ehefrau, Mutter, Star und Allround-Unternehmerin jongliert. Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road wird uns definitiv das Gefühl geben, wenn sie es kann, können wir es auch.
Bethenny Frankel ist Bestsellerautorin, TV-Persönlichkeit, Schöpferin von Skinnygirl und einfach ein rundum cooles Mädchen. Aber sie ist auch menschlich und versteht die Schwierigkeiten, Zeit zu finden, um der gesündeste Mensch zu sein, der du sein kannst. Dies macht Frankel vielleicht zur vertrauenswürdigsten Persönlichkeit, wenn es um Gesundheits- und Lifestyle-Tipps von Prominenten geht.
Frankel ist gerade dabei, das Genialste zu tun, was sie für ihre Fans tun kann, und SheKnows hatte das Glück, die Schaufel direkt aus dem Mund des Straight-Shooters zu bekommen. Frankel nimmt all die Tipps und Tricks, die sie aus ihren eigenen Herausforderungen im Leben gelernt hat, und bringt sie mit sie der Öffentlichkeit in einer Cross-Country-Tour mit dem fabelhaften Namen Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Straße. Schauen Sie sich das exklusive Interview von SheKnows mit Frankel an, während sie den Lesern einen Einblick in die Tour gibt und einige Tipps verrät, wie Sie auf dem Laufenden bleiben und gesund leben können.
Skinnygirl Night Out: Bethenny macht sich auf den Weg
Sie weiß: Frohes neues Jahr für Sie! Wie waren eure Ferien mit Jason und Bryn?
Bethenny Frankel: Die Feiertage, der Schnee, die süßen Outfits und all die Geschenke machen das ganze Erlebnis zu einer solchen Freude. Es genügt zu sagen, dass Bryn es genossen hat, aber wir haben jede Minute wirklich genossen.
Sie weiß: Sie machen sich auf Ihrer Tour Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road auf den Weg. Was können die Gäste von der Veranstaltung erwarten? Was nehmen wir vom Abend mit?
Bethenny Frankel: Dieser Abend besteht aus Klatsch, vielen Gesprächen über Gewichtsverlust und Körperbild, wie ich dahin gekommen bin, wo ich heute bin und viele Fragen und Antworten. Es wird viel zum Mitnehmen geben. Das wird ein emotionaler Abend mit viel Gelächter.
Sie weiß: Sie sind sofort mit jeder Frau verbunden, die um Zeit kämpft, um sich selbst und ihren Körper richtig zu behandeln, weil Sie tatsächlich das praktizieren, was Sie predigen. War das ein Grund, warum du Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road machen wolltest? Um Ihre Erfahrungen über Ihre Bücher und das, was wir über Sie im Fernsehen wissen, zu teilen?
Bethenny Frankel: Wenn ich diese Touren mache, wird mir klar, warum ich alles andere mache, was ich tue. Dies ist meine Chance, mit meinen Fans einen Dialog zu führen, der weit über meinen Newsletter, Facebook- und Twitter-Gespräche mit Einschränkungen hinausgeht. Dies ist der Zeitpunkt, an dem ich wirklich mit meinen Fans in Kontakt treten kann – lachen, lieben und lebenslange Ratschläge geben, die das Leben so viel einfacher machen. Wir verprügeln uns selbst, wenn wir auf uns selbst aufpassen sollten. Ich arbeite noch daran, werde das aber mit dir durchgehen.
Sie weiß: Sie haben eine Menge toller Rezepte und Getränke auf Ihrer Website. Seien wir ehrlich, ich wollte mit meiner eigenen Flasche Skinnygirl Margarita in eine Bar gehen oder in einem Restaurant auftauchen und dein Süßkartoffel-Souffle essen. Hast du ein Lieblingsrezept oder ist es jeden Tag etwas Neues?
Bethenny Frankel: Es ist jeden Tag etwas Neues. Ich mache das gleiche Rezept nie zweimal, weil ich nie genau die gleichen Zutaten-Reste in meinem Kühlschrank habe. Außerdem möchte ich es immer ändern, damit Sie dasselbe tun können.
Sie weiß: Können Sie denjenigen von uns, die sich vorgenommen haben, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben, einige Tipps geben, um dies zu erreichen? Was ist der Schlüssel zu konsequentem Training?
Bethenny Frankel: Das ist einfach. Der Schlüssel zum Training ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und wahrheitsgemäß zu tun, was Sie können, wenn Sie können. Wenn Sie erschöpft sind, schlafen Sie, aber wenn Sie einen ganzen Tag frei haben, machen Sie einen einstündigen Spaziergang, Rollerblade, gehen Sie schwimmen. Machen Sie, was Ihnen gefällt, und wenn Sie ein paar Tage versäumen, gehen Sie wie ein guter alter Freund, der es versteht, darauf zurück.
Bethenny Frankel serviert ihr Hündchen Cookie!
Sie weiß: Wir werden nicht lügen – du bist ziemlich fabelhaft mit deiner Garderobe. Gibt es ein paar Grundnahrungsmittel, die jede Frau in ihrem Kleiderschrank haben sollte?
Bethenny Frankel: Gutes Tanktop, tolle Jeans, schwarze Leggings, Rollkragenpullover, offene Strickjacke, Stiefel, flache Schuhe, schwarze Absätze, schwarze Tasche, Sonnenbrille, die du magst.
Sie weiß: Was kann die durchschnittliche Frau mit wenig Zeit tun, um ihr Leben aufzupeppen? Wie halten Sie Ihr eigenes Leben frisch, besonders in Ihrer Ehe mit Jason Hoppy, wenn Sie so beschäftigt sind?
Bethenny Frankel: Du musst es aufsaugen. Sie möchten vielleicht kein Make-up oder Dessous auftragen, aber Ihr Mann möchte nicht im Einkaufszentrum sitzen. Das ist Ehe.
Sie weiß: Wie geht es Cookie? Cookie ist fast ihr eigener Charakter geworden.
Bethenny Frankel: Cookie ist wie Lindsay Lohan: Sie ist schön, unverstanden, verspielt und oft in Schwierigkeiten. Sie hat jedoch ein großes Herz und sie ist die Liebe meines Lebens. Sie war meine erste und einzige Familie, bis ich meinen Mann kennenlernte.
Sie weiß: Bald erscheint ein neues Buch, Ort des Ja. Wie war der Prozess bei der Erstellung des Buches? Wie wird sich dieser von Ihren anderen Bestsellern unterscheiden?
Bethenny Frankel: Dies war mühsam. Ich habe das ganze Buch nach einem Jahr Arbeit im Grill verbrannt. Es ist das umfassendste und überzeugendste Stück meines Lebens, das Ihnen wirklich zeigt, wie Sie dorthin gelangen und wie Sie es auf Ihr Leben anwenden können. Bisher schwierigstes Arbeitsprojekt. Größte Arbeitsleistung.
Sie weiß: Du weißt, wir müssen darüber reden Schlittschuhlaufen mit den Sternen. Ich bin ein großer Reality-Fan und als Sie als Teil der Besetzung vorgestellt wurden, habe ich mich umgedreht. Was in aller Welt tut jemand, um sich auf eine solche Show vorzubereiten?
Bethenny Frankel: Frauen nehmen zu viel auf. Ich predige Durchhaltevermögen und Engagement (was wesentlich ist), aber wenn wir das Limit überschritten haben, ist es geistig und körperlich ungesund. Wir müssen wissen, wann wir aufhören müssen. Das war eine unschätzbare Erfahrung und ich habe mich bis zum Ende durchgesetzt, aber es war wirklich qualvoll für mich. Ich hatte mir zu viel vorgenommen. Das heißt, ich habe es getan, um Frauen zu zeigen, dass Sie es vorantreiben und Ihre Ängste durchbrechen müssen. Schau, wie weit du gehen kannst.
