Halloween steht vor der Tür und trotz der anhaltenden Covid-19-Pandemie sind sich Experten einig, dass dieses Jahr besser wird als das letzte. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben ihren Kurs geändert von letztjährige Empfehlung, zu Hause zu bleiben, und Trick-or-Treaters grünes Licht gegeben, um auszusteigen und die gruselige Nacht zu genießen.
„Obwohl Halloween dieses Jahr sicherlich nicht wie Halloween vor der Pandemie sein wird, haben sich die Dinge definitiv verbessert.“ sagte Dr. Noah Greenspan, ein Herz-Lungen-Physiotherapeut und Gründer von Pulmonary Wellness Stiftung. "Wir sind in einem viel, viel besseren Ort als letztes Jahr zu dieser Zeit."
Fünfundsechzig Prozent von Menschen in den Vereinigten Staaten haben mindestens eine Dosis des Impfstoffs erhalten, und 55,6 Prozent sind vollständig geimpft, Experten empfehlen aber dennoch, an diesem Halloween Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, zumal Kinder unter 11 Jahren nicht gegen Covid-19 geimpft werden können.
“Wir sind nicht so besorgt über die Übertragung über die Oberfläche, sondern über Menschenmengen und engen Kontakt als Übertragungsmittel “, sagte DR. Krupa Playforth, DieKinderarztMama. „Und weil Trick-or-Treating eine Outdoor-Aktivität ist, ist das Übertragungsrisiko geringer. Trotzdem ist das Risiko nicht null.“
Was empfehlen Ärzte also? Wir haben ihre fünf besten Tipps für ein lustiges und sicheres Halloween im Jahr 2021 gefragt und zusammengefasst.
Kleide dich schick.
Wenn Ihre Halloween-Pläne Süßes oder Saures oder die Teilnahme an einer Party beinhalten, integrieren Sie eine Maske in Ihr Kostüm oder tragen Sie eine, wenn Sie in der Nähe von jemandem sind. Experten empfehlen, sich mit geimpften Personen zu umgeben und die Gruppengröße so gering wie möglich zu halten. „Obwohl es verlockend sein mag, ein Kostüm mit einer Maske auszuwählen, wie z Denken Sie daran, dass Kostümmasken bei der Übertragung von Covid-19 nicht als wirksam angesehen werden“, sagte Dr. Weiterspielen. „Du kannst Handschuhe in dein Kostüm integrieren, wenn du möchtest. Ich empfehle Masken für ungeimpfte Kinder, denn egal was passiert, es wird realistischerweise schwer sein, eine Ansammlung von Kindern zu vermeiden.“
Bereiten Sie Ihre Leckereien vor.
Wenn Sie vorhaben, Süßes oder Saures an Ihrer Tür zu veranstalten, ist vorkonfektioniert der richtige Weg. “Anstatt eine große Schüssel voller Süßigkeiten zu haben, in die Kinder greifen, packen Sie einzelne Tüten mit verpackten Süßigkeiten und Lassen Sie jeden Trick-or-Treater eine Tasche greifen, während Sie in der Nähe Ausschau halten – natürlich in voller Tracht“, sagte Dr. Grünspan. Und wenn Ihre Kinder sich selbst Süßigkeiten schnappen konnten, empfiehlt Dr. Playforth, keine Süßigkeiten zu essen oder zu berühren, bis Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife gewaschen haben.
Machen Sie eine Süßigkeitenjagd in Ihrem Zuhause.
Wenn Süßes oder Saures nicht in Frage kommt, versuchen Sie, eine Indoor-Schnitzeljagd mit überall versteckten Süßigkeiten zu veranstalten. Es ist wie eine Ostereiersuche, aber im Oktober. Erstellen Sie eine Schatzkarte oder lassen Sie Ihre Kinder an verschiedenen Türen in Ihrem Zuhause Süßes oder Saures machen. Dr. Playforth empfiehlt, zu Hause zu bleiben, wenn Ihr Kind ein hohes Risiko hat oder wenn Sie erhebliche Bedenken haben, in der Nähe anderer Personen mit hohem Risiko zu sein.
„Ich empfehle auch jedem bekommen ihren Grippeimpfstoff So schnell wie möglich, damit sie am 31. Oktober geschützt sind “, sagte sie.
Sehen Sie, was Ihre Stadt zu bieten hat.
Wenn Sie die Halloween-Planung jemand anderem überlassen möchten, sehen Sie sich an, was in Ihrer Gemeinde vor sich geht. Ihre örtliche Bibliothek, Ihr Gemeindezentrum und sogar Kirchen veranstalten möglicherweise Covid-19-freundliche Veranstaltungen. Aber Experten sind sich einig, vermeiden Sie große Innenveranstaltungen und entscheiden Sie sich für alles im Freien und sozial distanziert. „Haben Sie keine Angst, draußen zu sein, lassen Sie Ihre Kinder Spaß haben, Süßes oder Saures in kleinen Gruppen zu machen – aber für Vermeiden Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit und der Sicherheit anderer große, überfüllte Versammlungen“, sagte Dr. Grünspan. "Und wenn Sie in unmittelbarer Nähe zu anderen sind, halten Sie so viel Abstand wie möglich und tragen Sie eine Maske."
Haben Sie einen virtuellen oder Indoor-Backup-Plan.
Wie jedes Jahr kann das Wetter unberechenbar sein. Es ist am besten, einen Backup-Plan zu haben, falls unerwartete Stürme aufziehen oder jemand in Ihrer unmittelbaren Familie nicht in der Lage ist, Süßes oder Saures zu machen. Versuchen Sie in diesem Fall, einen Zoom-Kostümwettbewerb mit Freunden zu veranstalten. Wählen Sie Ihren Lieblingsfilm zum Thema Halloween aus und lassen Sie Popcorn platzen. Mit Taschenlampen unter Decken Gespenstergeschichten erzählen. Für das ältere Publikum, versuchen Sie a Tarotkarten lesen. Oder schnitze Kürbisse und höre dir eine gruselige Playlist an. Ihre Indoor-Möglichkeiten für den Aufenthalt zu Hause sind endlos.
Bevor Sie gehen, lesen Sie unsere Lieblingszitate über den Umgang mit Trauer:
